• l’éveil martial :
Apprentissage pour les tous petits :
(de 18 mois à 3 ans)
J’apprends toute ma motricité et à tomber ainsi que les jeux d’oppositions en réalisant des parcours
• le baby judo :
Apprentissage pour les tous petits :
(de 3 à 5 ans)
J’apprends le judo et les jeux d’oppositions tout en m’amusant
• les mini poussins :
Apprentissage pour les enfants :
(de 6 à 8 ans)
Je découvre le judo en respectant les règles et je me construis en réfléchissant
• les poussins :
Apprentissage pour les enfants :
(de 8 à 10 ans)
J’apprends le judo en expérimentant et en réfléchissant avec les copains
• l’apprentissage pour les enfants :
(de 10 à 12 ans) :
J’apprends les techniques de judo et je m’épanouis dans une vie de groupe
• à partir de minimes :
L’apprentissage pour les ados :
(Plus de 12 ans)
J’apprends à perfectionner mes techniques, je développe mes compétences
je construis mon judo et mes projets
• les adultes :
Je pratique soit pour la compétition
Soit pour mon bien-être que je sois débutant ou confirmé.
J’apprends a perfectionner mes techniques,
je développe mes compétences et je construis mon judo et mes projets
• le self défense pour les femmes :
A partir des benjamines permettre à toutes d’avoir confiance en elles-mêmes et d’acquérir les bons réflexes et attitudes nécessaires face à certaines situations difficiles de la vie.
Discipline de la fédération, c’est une alternative au judo qui permet une approche différente des sports de combat puisqu’il s’agit avant tout d’apprendre à se défendre (avec ou sans contact ) et à gérer des situations de conflits ou d’agression.
Aujourd’hui cette discipline s’adresse à un public féminin à partir de 10 ans qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche une activité sécurisante
